Em preparação · sem inscrição
Saúde mental de quem cuida: prevenção do esgotamento em profissionais de saúde
Como reconhecer o desgaste de quem trabalha com saúde, em si e nos colegas, cuidar de si e pedir ajuda a tempo. É educação, não tratamento.
Este curso ainda não foi escrito. O que está abaixo é o que pensamos em abordar, e pode mudar conforme o interesse e a revisão por profissionais habilitados. Ainda não há preço, data nem inscrição.
Para quem seria
- Profissionais de enfermagem, técnicos e médicos
- Equipes hospitalares
- Estudantes da área da saúde
O que provavelmente abordaria
- Os riscos psicossociais do trabalho em saúde
- Estresse, esgotamento, fadiga por compaixão e sofrimento moral: conceitos e diferenças
- Sinais de alerta em si e nos colegas
- O que a organização do trabalho pode mudar e o que está ao alcance de cada pessoa
- Sono, descanso e pausas como cuidado geral
- Limites, pedir ajuda e apoio entre colegas
- Luto e eventos difíceis no trabalho
- Quando procurar ajuda profissional e como montar um plano pessoal de cuidado
O que não seria
- Não é terapia nem tratamento, e não faz diagnóstico nem autodiagnóstico
- Não substitui atendimento psicológico ou psiquiátrico nem o programa de saúde do trabalhador do seu serviço
- Algumas partes tratam de temas sensíveis: você pode pular o que não for bom para você agora